Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2020
65,8 kg Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.    Sisa: 5,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 21 Juli 2020:
1991 kkal Lemak: 70,39g | Prot: 75,53g | Karb: 208,88g.   Makan Pagi: Магнит Апельсин,  Кофе с Молоком, Сладонеж Вафли с Лимонным Вкусом, Рогачев Сгущенка,  Овсяная Каша на Воде. Makan Siang:  Чай, Яшкино Крекер с Солью ,  Белый Хлеб,  Сметана , Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Makan Malam: Бургер Кинг Мороженое Рожок,  Светлое Пиво, Бургер Кинг Мега Микс, Бургер Кинг Крылышки Кинг (4). lagi...
2016 kkal Latihan: Yoga - 1 jam, Google Fit - 23 jam. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan n230975


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.