Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2020
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1134 kkal
|
Lemak: 58,87g | Prot: 79,72g | Karb: 71,47g.
Makan Pagi: Овсяноблин с Творогом, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Салат Овощной со Сметаной, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Просто Мёд . Makan Siang: Вареное Яйцо, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Овсяноблин с Творогом, Борщ со Свининой. Makan Malam: Fito Forma Хачапури, Капуста Тушеная, Курица на Пару. Camilan/Lainnya: Кубанский Молочник Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssegc
|