Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2020
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1156 kkal
|
Lemak: 90,10g | Prot: 58,79g | Karb: 40,03g.
Makan Pagi: Domatesler, Roka Marulu, Maydanoz, Tereyağı, Lor Peyniri, Tarçın, Heinz Sarımsaklı Mayonez, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Zeytin, Hindistan Cevizi Yağı, Haşhaş Tohumu, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Yeşil Yapraklı Marul. Makan Siang: Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aslyldz7
|