Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2020
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1232 kkal
|
Lemak: 57,48g | Prot: 92,33g | Karb: 93,44g.
Makan Pagi: Jugo Verde. Makan Siang: Pechuga de Pollo Empanada, Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli. Makan Malam: Pizza Keto. Camilan/Lainnya: Queso Mozzarella, Ajo en Polvo, Pimienta o Salsa Picante, Pechuga de Pavo, Orégano, Lumijor Pan Pita, Salsa de Tomate. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Griselespinal
|