Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2020
|
114,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,7 kg.
Sisa: 34,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1276 kkal
|
Lemak: 38,40g | Prot: 104,90g | Karb: 135,47g.
Makan Pagi: Pimientos Amarillos Dulces, Jitomate, Jugo de Zanahoria, Capuchino con Leche Descremada, San Juan Claras de Huevo, Bimbo Pan Tostado Clásico , Bernina Jamón Serrano. Makan Siang: Aguacate, Salsa Barbecue, Lyncott Queso Cottage 4%, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua. Makan Malam: Bisquet, Capuchino con Leche Descremada. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lalitrox
|