Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2020
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,1 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
846 kkal
|
Lemak: 39,41g | Prot: 104,10g | Karb: 17,86g.
Makan Pagi: MSG 濃縮乳清蛋白, 台糖 大豆沙拉油, 懶姐 千張, 雞蛋（整個）, 桂冠 蟳味棒. Makan Siang: 台糖 大豆沙拉油, 雞蛋, 桂冠 蟳味棒, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 空心菜. Camilan/Lainnya: 小魚乾. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|