Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2020
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1716 kkal
|
Lemak: 75,55g | Prot: 68,19g | Karb: 206,64g.
Makan Pagi: Danish Pastry with Fruit, Cappuccino. Makan Siang: White Rice, Panda Express Honey Walnut Shrimp. Makan Malam: Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Seviroli Lobster Ravioli. Camilan/Lainnya: Truvia Brown Sugar Blend, Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Quaker Old Fashioned Oats. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rivy311
|