Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2020
|
107,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1884 kkal
|
Lemak: 85,67g | Prot: 114,26g | Karb: 166,15g.
Makan Pagi: Алые Паруса Плов с Бараниной, Жареная или Запеченная Курица, Запеченная или Жареная Камбала, Кофе (из Молотых Зерен), Кабачки Жареные, Мёд, Омлет или Яичница с Овощами, Хлеб Черный. Makan Siang: Плов с Грибами, Вареное Яйцо, Запеченная или Жареная Камбала, Салат Овощной со Сметаной, Чай с Сахаром, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей, Белый Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 688042
|