Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2020
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1961 kkal
|
Lemak: 105,94g | Prot: 95,39g | Karb: 160,67g.
Makan Pagi: Сваля Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Вареное Яйцо, Тыквенные Семечки, Активия Йогурт Термостатный, Черная Смородина. Makan Siang: Сити Гурмэ Салат Еврейский, Рис Вареный, Скумбрия Запеченная. Makan Malam: Котлета Домашняя, Жареная Картошка. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liana6dj
|