Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2010
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2010:
|
1227 kkal
|
Lemak: 36,78g | Prot: 60,43g | Karb: 191,06g.
Makan Pagi: Dash of flax, chick fil a ketchup, large egg, gimme lean sausage, vitafusion fiber gummies. Makan Siang: coffee. Makan Malam: Meatless Spicy Chick'n Patties, natures own double fiber, fat free ranch, flax margarine, frozen petite peas. Camilan/Lainnya: Pirate's Booty Puffed Rice and Corn Snack, grapes. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessmariergv
|