Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2020
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1012 kkal
|
Lemak: 54,65g | Prot: 77,25g | Karb: 52,24g.
Makan Pagi: Лента Говядина Котлетное Мясо, Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Говядины, Гречка Отварная. Makan Malam: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vetakirichok
|