Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2020
|
80,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1263 kkal
|
Lemak: 70,90g | Prot: 82,08g | Karb: 72,79g.
Makan Pagi: Egg, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Jabberwock's low sodium chicken sausage. Makan Siang: Avocados, Skinless Chicken Breast. Makan Malam: Zonin Prosecco, Panera Bread Caesar Dressing, Extra Virgin Olive Oil, Red Onions, Green String Beans, Carrots, Roasted Potato, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Camilan/Lainnya: Hillshire Farm Small Plates Italian Dry Salame, Hillshire Farm Italian Dry Salami. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jazzylittleone
|