Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2020
|
101,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 58,20g | Prot: 84,68g | Karb: 158,69g.
Makan Siang: KFC Mashed Potato Bowl with Gravy. Makan Malam: Great Value 4% Cottage Cheese, Weight Watchers Deep Dish Pizza Casserole. Camilan/Lainnya: Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Raspberries . lagi...
|
Memperoleh 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan workinprogress75
|