Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2020
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1201 kkal
|
Lemak: 76,87g | Prot: 93,33g | Karb: 31,71g.
Makan Siang: Berinjela Cozida, Pimentão Verde, Cebolas, Alho, Tomates, Cenouras, Chuchu Cozido, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo). lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Deialaura
|