Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2020
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1394 kkal
|
Lemak: 98,19g | Prot: 69,56g | Karb: 64,87g.
Makan Pagi: Melitta Café Tradicional Solúvel. Makan Siang: Cebolas, Carne do Peito de Frango, Brócolis, Cenouras, Couve-Flor, Repolho, Cepêra Molho Shoyu, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Kenko Óleo de Gergelim Torrado. Makan Malam: LactoBom Queijo Mussarela, CCGL Creme de Leite, LactoBom Queijo Mussarela , Quaker Farelo de Aveia Oat Bran, Ovo. Camilan/Lainnya: Brigadeiro, Xilitol, Chá (Infusão), Amendoim, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Cookies low carb. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kellyamaral20
|