|
Hello, sponge cake speaking...
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
726 kkal
|
Lemak: 7,58g | Prot: 17,38g | Karb: 145,86g.
Makan Malam: Brown Rice (Long-Grain, Cooked). Camilan/Lainnya: Brioche, Coffee with Milk. lagi...
|
|
1706 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Sedang) - 21 km/jam - 1 jam dan 10 menit, Duduk - 2 jam, Istirahat - 12 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Emily4635
|