Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2020
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 29 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1522 kkal
|
Lemak: 53,93g | Prot: 120,48g | Karb: 134,51g.
Makan Pagi: Belbake Backkakao, Banane, Magerquark, Kölln Haferflocken. Makan Siang: Myprotein Impact Whey Protein . Makan Malam: K-Classic Gouda Alt, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert , Aldi Roggenmischbrot, Ei, Grandessa Mini Stieleis Frucht Waldfrucht. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|