Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2020
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
863 kkal
|
Lemak: 12,72g | Prot: 38,45g | Karb: 126,49g.
Makan Pagi: French Bread, Poached Egg, Coffee. Makan Siang: French Bread. Makan Malam: Blossom Hill Rose Wine with Zinfandel. Camilan/Lainnya: French Bread. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SamTheManWithAWeightLossPlan
|