Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2020
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1204 kkal
|
Lemak: 35,02g | Prot: 113,95g | Karb: 89,64g.
Makan Pagi: Ашан Слойка с Лимоном, Манго, Geneticlab Collagen, Овсяноблин, Простоквашино Молоко 1,5%, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Egoiste Кофе Молотый. Makan Malam: Prime Kraft Egg Protein, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Простоквашино Молоко 1,5%. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Chocolate Brownie, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Бабл Гам. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ольга1989лшшщщщ
|