Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2020
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
693 kkal
|
Lemak: 21,52g | Prot: 58,75g | Karb: 68,24g.
Makan Siang: Fralla. Makan Malam: Kapris, Hummus, Blandad Sallad, Grillad Kyckling (utan Skinn). Camilan/Lainnya: Jordgubbar, Delizie Bresaola, Kokosboll. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Businesswoman012
|