Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2020
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1541 kkal
|
Lemak: 81,30g | Prot: 106,20g | Karb: 94,25g.
Makan Pagi: Новый Океан Рыбные Нагетсы в Кляре, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Мясной Дуэт, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Солянка Сборная Мясная, Heinz Брусничный Соус, Новый Океан Рыбные Нагетсы в Кляре. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком. Camilan/Lainnya: Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Pirkka Хлебцы, Окунь запечённый, Лента Сыр Маасдам 45%, Хлеб Бородинский. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|