Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2020
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1007 kkal
|
Lemak: 43,90g | Prot: 93,13g | Karb: 56,07g.
Makan Pagi: Kölln Fiocchi d'avena, Misura Fette Biscottate Integrali, Alpro Latte di Cocco. Makan Siang: Foodspring Shape Shake Cioccolato. Makan Malam: Mestemacher Pane Proteico di Segale, Zucchine Trifolate, Olio Extra Vergine di Oliva, Iperal Bresaola della Valtellina Igp, Osella Linea. Camilan/Lainnya: Banana, Fage Fage Total 0% con Fragola, Il Fior di Loto Olio di Semi di Lino. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan supereva.7
|