Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1760 kkal
|
Lemak: 66,79g | Prot: 72,42g | Karb: 219,29g.
Makan Pagi: Варенье, Сырники, Кофе Латте. Makan Siang: Я Сок Виноградный Осветлённый, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Двойной Филе-О-Фиш . Makan Malam: Макдоналдс Куриные Крылья (6), Макдоналдс Соус Чесночный. Camilan/Lainnya: Starbucks Doubleshot Espresso без Добавления Сахара, Чай с Сахаром, Персики, Черешня. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nechka266
|