Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2020
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
383 kkal
|
Lemak: 9,29g | Prot: 19,84g | Karb: 61,06g.
Makan Pagi: Elma (Derisi Olmayan), Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yumurta Omleti. Makan Malam: Taze Fasulye. Camilan/Lainnya: Böğürtlen, Böğürtlen. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yagmur.ozbay
|