Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2020
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1309 kkal
|
Lemak: 68,88g | Prot: 89,22g | Karb: 85,52g.
Makan Pagi: Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert), TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee. Makan Siang: Metzger Eisbein, Rapsöl, Gurke (mit Schale), Rote Tomaten. Makan Malam: Milsani Reine Buttermilch. Camilan/Lainnya: Mandeln, Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan big-mama41
|