Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2020
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1717 kkal
|
Lemak: 87,26g | Prot: 45,69g | Karb: 193,52g.
Makan Pagi: Холодный Кофе со Сливками, Останкино Сосиска Филейная, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Хохланд Сыр Плавленный, Коломенское Венский Конвертик с Вишней, Кофе с Молоком, Вода. Makan Siang: Останкино Сосиска Филейная, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Кнорр Чашка Супа Гороховый Суп с Сухариками. Makan Malam: Шоколадное Мороженое, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Милка Шоколад с Цельным Миндалем , Простые Пельмени, Банан, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andy-Julia
|