Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2020
|
103,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,8 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
874 kkal
|
Lemak: 52,72g | Prot: 30,89g | Karb: 66,27g.
Makan Pagi: Kölln Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Makan Siang: Milram Frühlingsquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Wolf Bayerischer Wurstsalat. Camilan/Lainnya: Vitafit Orangensaft. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan montanaaico
|