Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2020
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1431 kkal
|
Lemak: 57,42g | Prot: 116,44g | Karb: 119,20g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Травяной Чай, Мёд, Коровка из Кореновки Творог 5%, Сиртаки Сыр, Вареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Artfruit Авокадо ХАСС. Makan Siang: Арбуз, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Жареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Лук, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Куриные Грудки (Жареные), Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alla.rielt
|