Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2020
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1039 kkal
|
Lemak: 49,14g | Prot: 30,52g | Karb: 122,97g.
Makan Pagi: Красные Вишни, Snickers Snickers Криспер. Makan Siang: Жареное Яйцо без Жира, Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Свинина Отварная. Makan Malam: Fit Fruit Фруктово-Ореховый Батончик, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Холодный Кофе с Молоком и Сахаром. Camilan/Lainnya: Bounty Bounty , Лукум. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Talelina
|