Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2020
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2444 kkal
|
Lemak: 91,72g | Prot: 92,98g | Karb: 313,58g.
Makan Pagi: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Bite Напиток Рисовый с Кокосом , Сухие Цельные Семена Кунжута, Тыквенные Семечки, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Грецкие Орехи, Пшенка, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Арахисовая Паста Традиционная, Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд. Makan Siang: Valio Сливочный Сыр, Болгарский Перец, Филе Индейки. Camilan/Lainnya: Перекресток Пирог с Малиной, Магнат Мороженое Брюнетка , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Valio Сливочный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EmmiMyrr
|