Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2020
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 57,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
898 kkal
|
Lemak: 26,78g | Prot: 49,71g | Karb: 110,21g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Кофе, Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр, Куриная Грудка на Гриле, Поджаренный Ржаной Хлеб. Makan Malam: Горячие Роллы, Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия. Camilan/Lainnya: Абрикосы. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yansun34
|