Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2020
|
44,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1799 kkal
|
Lemak: 38,64g | Prot: 52,68g | Karb: 178,91g.
Makan Pagi: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, SPAR Миндаль Сушеный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Красная Фасоль (Консервированная), Магнит Морковь Вареная, Кабачки, Баклажаны Тушеные, Зеленый Перец. Makan Malam: Гост Сгущёнка с Сахаром, Heineken Пиво Светлое, Велес Филе "Гранд", ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Редис, Зеленый Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Малина. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна екб
|