Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2020
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
832 kkal
|
Lemak: 43,37g | Prot: 49,22g | Karb: 81,13g.
Makan Pagi: Solgar Omega 3 950 MG, Кофе с Молоком, Сыр Рикотта, Клубника, Топпинг Топпинг Карамель, Фруктоза, Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья. Makan Siang: Хлебец, Голубика, Онур Айран Турецкий. Makan Malam: Yofi Хумус Классический, Гауда Сыр Лайт, Грецкие Орехи, Хлебец, Оливковое Масло, Vita Verde Салат Беби Микс, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Прошутто. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kikabz1982
|