Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2020
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2324 kkal
|
Lemak: 76,35g | Prot: 69,80g | Karb: 344,47g.
Makan Pagi: Сила Алтая Мёд, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Makan Siang: Огурец (без Кожуры), Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , BeFit Щи из Щавеля с Курицей . Makan Malam: ВкусВилл Молоко Цельное, Белый Хлеб, Яйцо Куриное, Сила Алтая Мёд, Простоквашино Молоко 4,5%, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Zentis Марципановая Буханка, Манник, Яйцо Куриное, Салат Овощной с Маслом, Макфа Макароны Отварные, Пятерочка Сливы. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сахар, Вафли, Яблоко, Банан, Рафинад. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|