Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2020
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 24,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1227 kkal
|
Lemak: 41,79g | Prot: 59,09g | Karb: 166,35g.
Makan Pagi: Мёд, Кофе с Молоком, Банан, Овсяноблин. Makan Siang: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Суп с Клецками. Makan Malam: Редис, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Киви, Творог 5%, Сухари, Зеленый Чай, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Марин'ок
|