Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2015
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1770 kkal
|
Lemak: 66,04g | Prot: 128,88g | Karb: 165,85g.
Makan Pagi: Медовая Долина Мед Липовый, Творог 9%, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Makan Siang: Oriflame Протеиновый Коктейль, Капустный Салат, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Ударница Зефир Шармель, Oriflame Протеиновый Коктейль, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Зеленый Чай. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifuzah07
|