Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2020
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
929 kkal
|
Lemak: 44,05g | Prot: 45,19g | Karb: 99,00g.
Makan Pagi: Guacamole, Semillas de Linaza, Tortilla de Maíz, Great Value Té Verde , Limón, Pepino (Pelado), Perejil, Nopales. Makan Siang: Arroz Blanco, Chata Frijoles Refritos Negros, Guacamole, Tortillas de Maíz, Ejotes, Nopal Asado, Chata Chilorio de Pavo. Makan Malam: Great Value Té Verde , D'Gari Gelatina Light. Camilan/Lainnya: Amaranto, Tajín Clásico SALSA en POLVO, Naranjas. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wendul
|