Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2020
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1448 kkal
|
Lemak: 63,33g | Prot: 45,82g | Karb: 183,37g.
Makan Pagi: Sodiê Beijinho , Brigadeiro, Habib's Pastel de Carne, Misto Quente, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). Makan Siang: Koni Store Yakisoba de Carne, Sushiaki Hot Filadélfia, Hot Roll. Makan Malam: Cachorro Quente. Camilan/Lainnya: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alcy01
|