Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2020
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,0 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
885 kkal
|
Lemak: 24,66g | Prot: 67,24g | Karb: 102,83g.
Makan Pagi: Great Value 1% Low Fat Milk. Makan Siang: Sponge Cake (Commercial) , First Street Reduced Fat Milk, Great Value Apple Cider Vinegar, Cooked Spinach (from Fresh), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Makan Malam: Presweetened Tea, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Great Value Deli Style Sliced Mild Cheddar Cheese, Nature's Own Honey Wheat Bread, Great Value Frozen Cut Green Beans. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan madfoxmade
|