Takaisin tänne. Monta kuukautta liikkumattomana. Tässä tulos. Nyt saa jäädä alkoholi ja höttöhiilarit. Takaisin terveellisiin elämäntapoihin. Selkä ja sokerit kuntoon! 🥕
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|