Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2020
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2078 kkal
|
Lemak: 105,16g | Prot: 77,94g | Karb: 200,07g.
Makan Pagi: Fit Parad Заменитель Сахара, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, 365 Дней Арахис Необжаренный, Рогачев Сгущенка, Dr. Oetker Какао-Порошок, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Зеленая Улица Кунжут, Кофе. Makan Siang: Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Яйцо, Кофе, Dr. Oetker Какао-Порошок, Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Makan Malam: Буше Шоколадный Брауни . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Icechocolate
|