Daftar  |  Masuk

Jurnal AnnaSeifert82, 19 Jul 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2020
53,4 kg Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.    Sisa: 1,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 19 Juli 2020:
1046 kkal Lemak: 31,89g | Prot: 64,50g | Karb: 129,16g.   Makan Pagi: Honig, PTC Lachsfilet, Kania Bio Organic Cremiger Brotaufstrich Rote-Bete-Meerrettich, Grafschafter Dinkel Vollkornbrot . Makan Siang: Kirschtomaten, Hähnchenbrustfilet, Krautsalat, Salatgurke, Hühnchen-Nudelsuppe. Makan Malam: Tee, Leibniz Butterkeks. Camilan/Lainnya: Wassermelone. lagi...
1290 kkal Latihan: Istirahat - 14 jam, Tidur - 10 jam. lagi...
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan AnnaSeifert82


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.