Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2020
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 33,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1138 kkal
|
Lemak: 46,13g | Prot: 51,95g | Karb: 129,22g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Ремит Колбаса Сырокопченая Итальянская Classic, Щедрые Хлебцы Бородинские, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Магнит Банан. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyakot1
|