Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2020
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2936 kkal
|
Lemak: 78,96g | Prot: 226,55g | Karb: 322,26g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Parmareggio Burro , Zuegg Confettura Extra di Pesche Enrico, San Carlo Biscottate Olandesi, Divella Ottimini alle Nocciole, Enrico Banana Enrico, Mulino Bianco Crostatina Integrale ai Frutti Rossi, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Enrico Banana Enrico. Makan Malam: Pane Bianco, Milbona Skyrella, dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Enrico, Freshona Minestrone 16 Verdure. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|