Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2020
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1392 kkal
|
Lemak: 126,60g | Prot: 51,67g | Karb: 12,02g.
Makan Pagi: Oltermanni Плавленый Сыр для Тостов , Зеленый Листовой Салат, Данессия Огурцы Соленые, Мираторг Колбаски "Барбекю". Camilan/Lainnya: Наша Ферма Творог из Топленого Молока 18-23%, Брест Литовск Сметана 26%, Кокосовое Масло. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan na3ali
|