Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2020
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1971 kkal
|
Lemak: 84,24g | Prot: 86,03g | Karb: 229,62g.
Makan Pagi: Свинина Отварная, Слобода Майонез, Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная, Белый Хлеб, Невский Кондитер Сливочная Нуга с Печеньем, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Кофе, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Невский Кондитер Конфеты Картошка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Юбилейное Печенье Традиционное, Сахар, Чай с Лимоном, Гороховый Суп. Makan Malam: Чай с Лимоном, KDV Халва Турецкая Глазированная, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Фамильные Колбасы Колбаса Докторская, Творожная Запеканка с Манкой, Абрикосы. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lirlinn
|