Daftar  |  Masuk

Jurnal prod by suga., 19 Jul 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2020
51 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 19 Juli 2020:
686 kkal Lemak: 23,97g | Prot: 26,26g | Karb: 98,65g.   Makan Pagi: Tahu Isi, Mangga. Makan Siang: Tahu Goreng, Pecel, Nasi Putih. Makan Malam: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. lagi...
1242 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan prod by suga.


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.