Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2020
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 63 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1145 kkal
|
Lemak: 27,95g | Prot: 99,36g | Karb: 127,22g.
Makan Pagi: Эвалар Омега-3, Кефир Ванильный 1% ( Чабрец ), Творог 9% Элсут Артезиан, Jacobs Кофе Растворимый. Makan Siang: Помидоры, Приправыч Приправа для Курицы, Приправыч Чеснок Сушеный Молотый, Куриное Филе. Makan Malam: Kamis Имбирь Молотый, Корица, Кефир Ванильный 1% ( Чабрец ). Camilan/Lainnya: Jacobs Кофе Растворимый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Арбуз, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Bochkova03132
|