Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2020
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1662 kkal
|
Lemak: 52,33g | Prot: 74,10g | Karb: 225,23g.
Makan Pagi: Café, Predilecta Goiabada Cremosa, Pão Integral. Makan Siang: Brócolis, Batata Doce, Bife de Carne de Vaca, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Preto. Makan Malam: Lacta Chocolate Laka e Diamante Negro , Pizza de Atum, Pizza com Carne. Camilan/Lainnya: Bergamota, Laranjas. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan criskumpel
|