Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2020
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
902 kkal
|
Lemak: 46,80g | Prot: 28,83g | Karb: 93,98g.
Makan Pagi: Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Meyveli Yulaf Ezmesi. Makan Malam: Biber Dolması, Zeytinyağlı Kabak Dolması. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seymannn
|